在瑞士大血拼之時不忘努做人，果然沒錯~歐洲團的命中率比較高，回來就準備當老爸啦！
收到他的三八簡訊知道他弄璋啦！安排了一天下午就去看怡陵和小BABY啦！
原本在台安醫院生產，現已轉到中興醫院坐月子中心，
▼一個初為人母的喜悅一表無遺
▼坐月子就是要讓母親好好休養、讓孩子健康長大，才剛住進來所以除餵奶外其他仍在代為照顧。其實醫院也很怕小BABY跟其他人接觸到，提醒大家一下，像我去看新生兒之時，一定會先淨身洗澡，進去探訪之時也「一定要洗手」，自己的隨身物品也儘可能不要觸碰到有可能會間接接觸到小BABY，要摸小孩前切記一定必定要先洗...(沒事不要亂摸，它不是寵物)，自己萬一身體微恙的，就儘可能避免..就以後再去看吧！過來人分享的探訪禮儀
▼你們看看，這小子...果然他爸一模一樣
▼聽說有人全程陪進產房攝影，但不知是誰手賤不小心刪除掉了，為了避免慘事發生，我今天拍的立即傳進英傑的電腦....！哇~果然好多影片，但為什麼我對焦沒對清楚...對清楚就18禁啦！(英傑，這幾部真的不錯)
其實以英傑的人脈，他們坐月子應該會很忙，其實簡單寄上祝福就好，坐月子真的是要讓母親休息，平常日媽媽可能會很無聊，但假日應該會有很多探訪的朋友，真的要去最好約好三五個好友一起去不要分批去，媽媽餵母奶的小BABY很容易餓..其實沒什麼時間招呼客人的，反正我們一定會再約好一個時間去英傑家看小BABY的
▼更多的小BABY照在這裡！
下午跟怡陵聊很多，我幫她開了幾個願望清單，李董你可以參考一下
空氣清淨機我是買下方這台，可以跟老闆說有買過Mobil01上的$9099拗拗看，我們有比過他賣的最便宜(含耗材的價錢)，要選購這類產品記得一定要有醫療等的HEPA濾芯最重要，才能有效減少落塵、病菌、尼古丁等一些有可能引發呼吸道疾病的禍害！
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商品價格與運費更新時間:2010-02-2111:05
▼一整個就是很放空的旅行團，上車睡覺下車尿尿的行程，因為我早到了花蓮，今天就一直不斷接到電話問我「小江，我們住哪裡？小江你在哪裡？小江我們要怎麼過去...等等」問題，感謝正哥一切細心打理安排，超難得出門可以不用管一切的事情，整個人就可以很放空，所以...今天就一直回答「不知道、不知道、不知道.........」哈哈，偶爾偷懶一下超舒服的
▼原本阿助一直搞神秘的私房菜~開心蓮園居然沒開；不過阿助立刻轉戰好吃的拉麵店；拉麵很好吃，湯頭好、麵條多~而且夠燙！而且還招待紅色炸彈~我點的那個日式漢排也很好吃唷！
▼到了G姊與R哥訂的民宿，一整個很夢幻呀！不過我們今天跟團也只能跟到晚上，只好請強森和艾瑪再載我們回陽光海岸民宿了(老闆呀！何時來簽個大桃園小惡魔的特約呀~我們一年都來光顧個三~五次咧)
▼回到我們的民宿，細心的正哥早把我們的號碼牌分好，而且替鉛筆老師特別準備好一張全馬的選手號碼(紅色)..我們還是乖乖領我們半馬藍色號碼牌啦！大桃園小惡魔正哥出名啦！在一萬多人的寄物袋中，就他的最出名啦！
▼原本擔心太魯閣地形影響到我GPS收訊，但事實上並沒有，有幾段坡度會跳，應該是墜道段的影響，GPS計時跟大會晶片計時的差不多(自動暫停：關閉)，2小時11分，均速9.3，落在跟之前練習的成績差不多，不過練習是16K，今天真的完完全全跑完21K了！不過在心跳管理上，阿助有提說心跳警示要設比平常略低一些，免的比賽興奮爆衝而爆心跳了~今天的略低於平常175的173，前面平路還好，一直嗶嗶叫，告訴自己要壓住強度~今天完全沒看時間和里程，只略看了一下目前心跳和平均心跳，在開始上坡後知道心跳一直壓不下來，索性就就讓它嗶吧！因為總感覺的心肺還可以承受，但就是心跳一直飆很高?過了折返後腳的疲勞開始出現了，跨不大步、提不起腿來，還好有下坡的加持，所幸速度輸出一直很均勻在9左右，而且最後平安完賽，拿下了另我滿意的成績！~好感動唷！
